我是谁 之十二

【原文】

People believe themselves to be dependent on what happens for their happiness, that is to say, dependent on form. They don't realize that what happens is the most unstable thing in the universe. It changes constantly. They look upon the present moment as either marred by something that has happened and shouldn't have or as deficient because of something that has not happened but should have. And so they miss the deeper perfection that is inherent in life itself, a perfection that is always already here, that lies beyond what is happening or not happening, beyond form. Accept the present moment and find the perfection that is deeper than any form and untouched by time.

The joy of Being, which is the only true happiness, cannot come to you through any form, possession, achievement, person or event -- through anything that happens. That joy cannot come to you -- ever. It emanates from the formless dimension within you, from consciousness itself and thus is one with who you are.

【译文】

人们认为自己的幸福依赖于发生在他们身上的事情，换句话说，幸福依赖于某种形式上的东西。他们意识不到“发生在他们身上的事”是宇宙中最不稳定的了。它们时刻在变动。而这些人们看待当下的态度也不外乎两种解释：当下有缺陷，要么是因为不该发生的事情发生了，要么就是该发生的却没发生。这种对当下的态度，使得他们因而错失了那与生俱来的深度完美。这完美与任何形式上的事物无关，这完美一直存在。接受当下并发现这比任何形式都有深度的且不为时间所动的完美吧。

存在的喜悦是唯一真正的幸福，而且你不能通过任何形式，财产，成就，人或者事来接触到它。任何事都不能引你到这种喜悦。这喜悦不能，永远不能，自己降临到你的头上。它只会由内而外，从你自身的无形之维度中，从意识当中发散出来。它同你浑然一体。

【心得】

喜悦来自于内心。平和或者和平也一样。

人对自己有完全的接受，才会有喜悦。随心所欲，不为自己的“理性”或者外界的影响改变自己的善良本性，才是达到喜悦极乐，安静平和的状态。

我是谁 之十一

【原文】

When you think, feel, perceive, and experience, consciousness is born into form. It is reincarnating -- into a thought, a feeling, a sense perception, an experience. The cycle of rebirths that Buddhists hope to get out of eventually is happening continuously, and it is only at the moment -- through the power of Now -- that you can get out of it. Through complete acceptance of the form of the Now, you become internally aligned with space, which is the essence of Now. Through acceptance, you become spacious inside. Aligned with space instead of form: That brings true perspective and balance into your life.

【译文】

当你思考问题，感受内在，觉知事物和经历事件的时候，意识便以形态的方式破茧而出，化身为一个想法，一种感受，一种知觉和一段经历。佛教徒们想要跳出的轮回，持续流转。只有在当下，通过当下的力量，你才可能跳出三界外。通过全然的接受当下的形态，你的内在才能同空间，也就是当下的本质相校正。通过接受，你的内在变得宽广。以空间为基准进行校正，而不是形态，才能真正的摆正位置，平衡生命。

【心得】

人类一思考，上帝就发笑。思考这种事情，要借助具体形态的。或者说，想法本身就是形态，具有形态的一切特征。无论是思考，感受，知觉还是经历，他们都将人限制在意识当中。人要以内在的广大，将意识纳入其中，将其消弭，这便是修炼的最高境界吧。 这不是要切断你跟着世界的联系，而是将所有这一切，纳入到内在的宽阔无垠中来，并用当下的力量，跳出现实的限制，达到生命的平衡态。

我是谁 之十

【原文】

When you react against the form that Life takes at this moment, when you teat the Now as a means, an obstacle, or an enemy, you strengthen your own form identity, the ego. Hence the ego's reactivity. What is reactivity? Becoming addicted to reaction. The more reactive you are, the more entangled you become with from. The more identified with form, the stronger the ego. Your Being then does not shine through form anymore -- or only barely.

Through nonresistance to form, that in you which is beyond form emerges as an all-encompassing Presence, a silent power far greater than your short-lived form identity, the person. It is more deeply who you are than anything in the world of form.

【译文】
如果你根据生活在此刻的形态做出反应，如果你把当下当作手段，障碍或者敌人，你就会强化自我--你自己的形态。 自我的反应性便也借此而增强。要问反应性是什么，反应性就是沉溺于反应当中。你越是不断做出反应，越是会与你的形态纠缠不清。你越是同你的形态混淆一处，自我就越强大。你的存在将很难穿透形态，最终未知洇灭。

通过对形态的非抵抗，那些你内心中那超越形态的便会出现，成为包罗万象的现在，成为比你那段在存在的形态的本体要强大的多的安静的力量。这现在与力量，比形态世界里的任何事物都能更加深刻的反映出你的本质。

【心得】
认清自己的本质，是很困难的一件事。我们是生物，是动物。我们通过感官获取外界信息，透过运动系统做出相应的反应。如果你把所有的注意全都投入到了接收信息并作出反应，那么信息的处理过程就成为了无意识的，被自我（或者本能）所指使的过程。被自我所控，便成类空有一具人形皮囊的生物，而丧失了作为人的存在。
想要发现整整的自己，就要任凭外部世界用折腾而对其不加反应。注意自己的内心。内省会自己澄明起来，向你展现真正的你是怎样的一回事。你会借此感受到自己，还有自己的力量。

[电脑网络]Filezilla 以明文方式存储密码

Picture from tech2hell.com

今天我要登录一个数据处理服务器，不幸的是，俺把密码给忘记了。苦思冥想的试了好多密码，还是不得门而入。后来我想起，我曾经用filezilla上传文件到那个server，而filezilla默认是保存密码的，于是就想去试试能不能从中找回密码。恩，这个任务，不到五分钟就让我搞定了。原因是Filezilla是以明文方式存储密码的。换句话说，密码没有经过加密，只要你找到保存密码的文件，用任何文本编辑器将其打开，就可以看到密码了。

这对于我是好事：我因此找到了自己的密码。但是如果是共用或者公用计算机，你就要小心了。泄露密码是在太容易了。下面是我从一个论坛看来的，贴在这里给给自己，也给大家提个醒。当然，不仅是Filezilla有这样的问题，许多软件都是这样做的，比如你正在用的浏览器。
当然了，即便是加密保存密码，也是防君子不防小人的。最好的办法，就是不保存任何密码，所有的密码都记录在脑子了，就好了 :) 如果你愿意这么做，我向你推荐《右脑超常记忆术》这本书。

以下三个文件包含你的FTP密码：

1. filezilla.xml - 存贮所有你访问过的服务器信息.
2. recentservers.xml - 存贮最近你访问过的服务器信息.
3. sitemanager.xml - 存贮你保存的站点信息.

这些文件通常存放于这些目录下：

• Windows XP/2K: "C:\Documents and Settings\username\Application Data\FileZilla"
• Windows 7: "C:\Users\username\AppData\Roaming\FileZilla\"
• Linux: "/home/username/.filezilla/"

解决办法：

采用“询问密码”或“交互式”方式登陆，这样密码不保存在磁盘上。

[读书笔记]记忆术 - 读《右脑超常记忆术》

【我初中时看过这本书。现在又看一遍，觉得好亲切啊。只是他介绍左右脑功能的部分，我看不下去了。因为我现在学的就是脑功能相关的专业...我认为，经过时间的洗礼，“右脑超常”这四个字可以从书名中去掉了。记忆术还是可以保留的。】

这是一本写记忆的书，也是一本写学习的书。
学习需要记忆，学习好的人几乎都是对所学知识记忆的牢固的人。
这本书里，记忆与学习其实是一个概念。

我此书时经常不由自主的觉得，作者如果是在这个年代，应该是不错的博客写手啊。因为他写的这书，由70几个被称为记忆术的小短文组成，每篇都跟现在的似的。文章不长，只讲一个道理。

我觉得这本书最有用的就是目录，因为每篇文章的小标题，便是这个文章的主旨。而正文则是据一些例子来证明他的观点就是了。因为这些例子很少是科学研究（不是完全没有，不过书中完全没有参考文献，你也不知道他取的证据是否有效，所以跟没有一样。），多是个人经验之谈，不看也不会损失什么。

虽然他的证据并非完美，但是书里的记忆方法还是非常值得应用于工作和学习中的。

至于右脑和超常两个词，个人认为是不折不扣的噱头。这些及艺术，同左脑和右脑没有太大关系。所有方法无非是强调一点：对所需记忆的材料进行深加工，而不是停留在复述这样的“死记硬背”上。比如，看书时根据当前也的内容预测下一页的内容。学习“数学”公式时看看用已经学到的东西能否做些怎样的推论。学习外语时靠听歌，角色扮演来联系。 给难于记忆的东西（对我来说是数字）赋予一些形象，或者结合自己熟悉的事物来学习。图解知识，向他人讲述，等等，这其实跟右脑没啥关系，只是要把需要记忆的东西进行反复多次的深层次的加工。

另外需要注意的还有，记忆时要专注（focus）用心（mindful）。还需要注意休息和饮食。

我个人以为，在所有的这些“记忆术”上，应当加上一个编故事的方法。我自己觉得，几乎所有人都喜欢故事。听过的故事也容易再给别人讲出来。如果在记忆枯燥的东西的时候，把需要记忆的些材料自己编一个有趣的故事，那你多半不会忘记它。如果有机会再给别人讲一讲，那就更好了。

看这本书，关于左右脑的东西，你看看可以，不必全信，因为，那不全是真的。

本书豆瓣链接：http://book.douban.com/subject/4176830/