2014-03-05
回国随笔
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很久不寫東西了。
我的上一篇日誌寫于12年的11月份。到現在已經過去了四個月份。這四個月以來,不儘儘是日誌沒有些,就連晨間日記也荒疏了。每日的ohlife posts不是跳過了就是寫的極其簡單,經常是不用心。唯一留下的紀錄,就是這幾個月來去鍛煉的鍛煉紀錄表。這個記錄表我沒有怎麼整理,但是能看出的是,我的體重已經長了一些了。
為什麼就不寫東西了呢?這個問題並不是很好回答。反正總覺得自己的時間不夠用,或者空閒的時間都花在其它地方了。說到底,其實就是自己沒有把這個事情重視起來。 無論真麼說,要回答為甚沒寫,估計現在說出來的都是借口。不如,現在回憶一下這幾個月的時間,我都經理了那些事情吧。
**這幾個月又發生了什麼事情呢?**
回國了,結婚了,聖誕節補照了婚紗照,去了南京玩兒了幾天,岳父岳母跟來美國探親了,青找到了新工作,要準備搬家了。
回國
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回國這事吧其實計劃了好久。或者說從好久前就開始準備。提前好久就買好了機票,請好了假。到了臨近出發的時候,青先從北卡飛來紐約與我會合,然後一同坐飛機返回。
飛機上並沒有什麼好說的。儘量睡覺就是了。離開紐約時,時間是下午。到達北京取得行李走出機場時已經時晚上了。北京的空氣彌漫著嗆人的塵煙氣息,像是哪裡著了火,令人窒息的給了我直接正面的一擊。之後的假期中,除了到南京的那幾天,我的嗓子一直也沒有舒服過。
我們的好朋友杜哥和曉耕來機場接機。天很冷。杜哥先是請我們去吃了烤鴨,點了滿桌的菜肴。我挑了幾樣我能吃的,吃了個半飽。青吃的很高興。當然也不是全是吃,見到很久不見的朋友,那心情自然是興奮的。之後杜哥送我們到了三元橋附近的旅館。之所以在北京停留這一天,是為了我的簽證。
第二天的簽證挺順利的。這裡就提一句,給自己提個醒:使館門口又很多的大爺大媽很熱心的幫你整理材料,比如照片要貼在哪裡啊,地址要怎麼寫啊,名字的電碼查詢了什麼的。幫忙不白幫,完事兒會收個十幾二十塊錢的費用。我要提醒的是,這些事情進到使館裡面再弄不遲,而且根本不用花錢。
簽證之後坐火車回家。現在買火車票都需要身分證了。上個火車的安檢程度,快趕上美國這邊上飛機了。這種事情總讓人覺得有些彆扭。下了火車,妹妹來接站。青先打車回家,我和妹妹才走。回家的一路上,覺得到處都不一樣了,天津這些年,真的是蓋了不少的樓房。不過呢,空氣變差,也是非常明顯的。而且那些個樓真的是有點兒千篇一律的樣子。
回家的我,心情依然是平靜的。見到母親,給了她一個擁抱。看得出媽媽很是高興我回家。
不過回去的卻也不是我離開時候的家了。我離開家的時候,家裡住得是平房土屋,出門就是莊稼,院裡一棵棗樹,院門外一棵高大的槐樹,院裡院外種著蔬菜還有一些鳳仙花。那時家裡總是養貓,貓兒不是躺在窗台上晒太阳,就是钻到庄稼地里探险,直到家里人叫它吃饭方回.若是探险时弄到了吃的,它会弄回家来慢慢享用.要是一天都没啥收获,它也不心慌,只是回家的脚步会急匆匆的,怕是饿得狠了吧.
2013-03-30
Slowly Growing
Slowly Growing: 我这半年之健身篇
我是在2012年9月下旬加入健身房的。算起来到今天(2013年3月30日)已经有半年了。到今天,我的健身习惯才真正建立起来,也真实的感受到了一些效果和好处。我想是时候来回顾一下自己这半年以来在健身上采取的行动,反省一下自己哪里做得好,哪里要改进,以便能继续的在这条路上正确的走下去。
我的健身计划
我执行的健身计划,是在网上找到的一个叫做 From Zero to Hero In One Year 的计划。 选择这个计划,是因为它符合我的预期,也看起来比较可行。我不太相信那些“30天 如何如何”, “四个星期 如何如何”的锻炼计划。我并不质疑这些速成的计划的作用。锻炼这种事情,只要你认真的做,动起来,没有不起作用的。但是速成计划没有可持续性。30天之后呢?该怎么办?换另外一个?然后一个月后再换一个?这样在我看来是无头绪的乱撞啊。而且换计划这种事情,还要谨慎考虑,如果计划之前衔接不好的话,很可能造成一些肌肉被反复训练而另外一些没被考虑进去。 总之,一个月太短,一年正好。 除了时间长度,这个计划对于进食,饮水,休息和营养补充剂都有很好的介绍。而且它提供了可供下载的使用的锻炼记录,这绝对是个加分!
计划选好了,开始锻炼了。
两个阶段
我把我这半年的锻炼,从时间上划分为了两个阶段。一个阶段是2012年9月23日到2012年末。另一个阶段是从13年一月开始,到现在。 之所以这样划分,是因为第一个阶段我完成的非常不好,并且从11月底到12月底回国探亲,整整一个月都没有执行这个锻炼计划。这样,这段时间只能算是试探性阶段。从国内回来后,我开始告诉自己要好好的锻炼,每月交的费用不能简单的打了水漂。于是,从那个时候开始,我锻炼的频率开始增加。
这个过程并不简单,我得应付自己工作之后劳累的身体,低落的情绪和自己的懒惰。再一次结结实实的认识到我的懒惰之心有多严重,也知道了自己有多大的力量来与各种借口来斗争。这个斗争将继续下去,直到锻炼身体成为我的习惯,成为不需要努力维持也能正常运转的习惯。这不是30天就能达到的.
第一阶段 试探
这一阶段的执行情况挺差的,具体可以从每月去健身的次数看出来。
- 九月份: 4 (23日加入)
- 十月份: 13
- 11月份: 4
- 12月份: 0 (回国了)
九、十月份的数字还挺不错的。到了11月份锻炼次数就直线下降到4了。虽然有准备回国的原因,但是还是很令人失望的。
不过,这一阶段也不是完全无用,至少让我熟悉了各种练习动作和适合自己的重量。从效果上来看,就没有什么可说的了。
第二阶段 投入
- 一月份: 14
- 二月份: 8
- 三月份: 16
这批数字看上去比上面的好看多了。这段时间我一直都对自己说要投入的去锻炼的结果。投入去锻炼除了要让自己走进健身房,更要求了进健身房什么都不要想,一项一项的完成各种项目,一直到锻炼完。
关于投入这件事,我要分享一个小事。为了锻炼,我买了一个专门用于放我的锻炼的行头的小包。我最满意的是这个包的小巧,它可以放进我平时背的背包内。有了它,我的锻炼的行头再也不是胡乱塞进我的背包了。虽然以前那样并无不妥,但是我心里见到包里面的整齐,还是很开心的。这种小细节上的开心,在我看来,对于养成习惯是有很大的帮助的正反馈。而且,每逢锻炼的日子的早上,把这个包放进自己的背包里,锻炼完后把所有的东西都收拾好,已成为了我锻炼的一个仪式性的动作。透过这样的仪式性动作,我反复向自己传达一个信息:那就是我对锻炼是认真的。
值得一提的是,这三个月份里都其实有一些客观原因造成我一个星期没有去锻炼。因此其实锻炼的次数应该还要增加才对。二月份没有能去锻炼的日子更多。那段时间就是所谓的挣扎期,情绪低落,工作任务繁重。不管怎么说,是都是借口。应该是,只要能起床,就该出现在健身房。只要没受伤,就该去锻炼。
成果展示
除了少数的几次忘记带锻炼记录的情况,我都坚持记录自己的锻炼项目,时间和当天体重。到今天为止,我累计共有53次的记录。我把这些记录做成了一个youtube短片,来展示我的体重变化。
有投入就有产出。身体对锻炼(和饮食)最初的回应就是,这几个月来,我从体重124.75 lb,长到了135 lb。最近一次的测量其实是137,但我总觉的是因为那时我喝多了水了。
当然,影片中展示的只是数字,反应不出身体的直观变化。如果大家想知道10磅肉有多少,不妨去市场称10磅看看。我并没有锻炼前后身体的对比图。我不太喜欢自拍,也不太可能会拍这样的照片。肉长在谁身上,谁自己知道。哈哈。
经验与教训
需要坚持的项目
- 把锻炼当作每日的第一要事。 认真完成!
- 记录锻炼记录。
- 跟青青交流体重变化。她的鼓励是我的一大动力源泉。
- 好好吃饭。
- 补充蛋白质。
- 睡前计划第二天的训练和行程。
需要改正的问题
- 我的睡眠是大问题
不是说睡眠质量差,而是做不到早睡。我应该早睡,早起,睡足8个小时,让身体有更加充足的时间来恢复。
下一阶段的计划与目标
计划
从下周开始,我就要执行一次也不要落下中的4-6月的部分了。这一部分的锻炼计划虽然仍然是每周4次,但是同之前的计划相比更加细化,每一次的练习项目均不相同。这就要求我**一次也不要落下。。
我要用一周到两周的时间熟悉各种新动作和各个动作的负载,然后剩下的时间里,努力锻炼,在保证姿势正确的情况下,增加重量。我要好好休息,把自己的睡眠调整好。我还要注意补充营养,多吃蛋白质,限制脂肪的摄取。要有足够的碳水化合物提供能量。
目标
争取到了三个月后能涨到争取到了三个月后能涨到150lb**!
番外
P.S.: Markdownpad2 crashed when the first time I wrote this post and everything was gone. I have to re-write everything again! Two lessons learned:
- Save frequently when writing even your program have a autosave function!!
- Update your software when you can! The bug which causes the crash has been fixed 9 days ago!!
Notes
初稿:2013/03/30 14:00
2012-11-04
[习惯养成]2012第43周记:飓风Sandy
关于Sandy的警报,早在这周之前就出了。纽约市被标记成了ABCD四种区域,A区是要疏散的。而我住的罗斯福岛属于B区域,如果事态过于恶劣,也可能会是实行疏散的地区。但是最终我们也没有疏散。
28日的时候风就已经起来了,但是我还是跑到了Elmhurst,主要目的是买一个保温水壶。有了这水壶,冬天出行的话,就有热水可以喝了。买了水壶之后还在老北方喝了粥才回家。回家路上听说地铁晚上7点就会停运,于是觉得事态可能会严重,于是就跑去Whole Foods去采购。结果那里人太多,于是自己就没有了买东西的兴致,而且估计家里的吃的至少可以坚持三天,于是我就回去了。
现在想来,这次这样掉以轻心还来自于去年飓风Irene来是的经验:那次也是警告了半天,结果睡了一觉就风平浪静了。 有了这样的“宝贵经验”,我也就放心的空着手从商店回家了。不过回家前特意跑了一次办公室,把电脑取了回家,想着万一风后不能去办公室的话,还可以在家里工作。
周一,没有出门,公司的邮件也说了不要去上班,不但周一不去,周二也不去。在家里听着风声,处理了一些邮件,然后就开始让电脑跑Matlab程序。窗外的风很大,与树叶的互动就像是王小波描写过的那样,大意“风跟树抢夺叶子”,而那叶子则像“旋风卷起的纸钱灰”,好像要把人撞开似的。晚上的时候停了电。我出门看了看,我们这幢大楼好像只有我们这边停了电,另外半边则好好的。
停电了,我也没有手电筒。拉窗帘的时候看到east river的水暴涨啊,都快要上岸了。我看了一会儿觉得再看下去自己会承受不了,于是乎放下窗帘睡觉去了。
周二,在停电中醒来。拉起窗帘望了望East river,水位下去好多。于是放心多了。之后起床吃饭,发现虽然煤气是有的,但是煤气炉是电打火,没电便生不起火来。我不想吃凉的饭食,于是就找自己的打火机,结果翻箱倒柜也没有找到,只得到楼下碰运气。风还没有退去,但却没有了雨。楼下有一家好像是日本还是韩国人开的杂货铺子,居然开着门,我常去的那家小卖铺,门却没有开。在杂货铺子买了一个打火机,就回来做了饭吃。
没有心思工作。电脑早就没电了,跑的Matlab程序也没有跑完。手机还有电,也有信号。于是就在手机上看各种消息。看了一会儿,决定去岛上四处转转。看到了几棵断树在路边,河床上有不知从哪里飘来的大块枕木。风很大,吹透了我的衣裳。我决定回家。回家的时候是顺风,我被巨大的力量推着得小跑。而对面走过来的人就没有这么幸运了,他们行动艰难,个个都锁着脖子,攥着领口,得前倾着身子才能前进。回家的时候看到我们楼在从地下室往外抽水,也许这是停电的原因?
我回到家之后看到地上有一张通知条说电力回复可能需要几天的时间,我了个去,这还了得,我这手机马上就要没电,跟外界断绝了。虽然我一共有五块电视,但是手机是个吃电的老虎,两天就能把电吃没了。仔细再一看纸条,说楼下的老年人活动中心有电,大家可以去充电。我二话没说,背着自己的充电器,电脑,手机就下楼去了。我去的时候人还不多,我找了一台可以上网的电脑,查看消息。然后把我的电脑和手机都冲上电了。天黑的时候,我跑出去买了蜡烛。买蜡烛的时候正好碰到梦非和盛夏也在,于是就让她们把蜡烛先拿回家,我继续去老年人活动中心,充电。王禺和罗桑也去了。他们俩好像有一腿,不过与我无干。这天罗斯福到的Tram通了,他们去曼哈顿吃饭了。我由此以为曼哈顿平安无事呢,也受到了公司的邮件,让大家能去上班的去上班。
我大概7点半回家,点着蜡烛做好了饭,正要吃的时候,来电了,好高兴。
周三,在后第一天去工作。到了Tram的时候,发现自己没有带钱包,正在沮丧,却发现今天的Tram免费乘坐,省了我往回跑的时间了。今天Cameron不能来上班,Mike说Cameron住的地方受灾严重,不能出行。跟Mike meet 了一下,说了工作安排。然后却发现所有的工作都无法进行,因为我们的电脑服务器都因为停电的原因都下线了。我这才知道曼哈顿从40接往下都还没有回复,唐人街情况更糟糕。不过这对我来说很好,正好趁着这个时候好好的整理一下工作上的待办事项,和Chao-gan讨论了NKI-TRT paper。下午又和Adriana讨论,同样是做计划。今天Sharad和Ranjit还有Zhen都来了办公室,不过交通很糟糕。zhen用了6个小时才到办公室:坐公车堵车很严重。她不得不中途下车走了2个小时到的。Sharad打车堵在了桥上,最终不得不走路来。Ranjit则是一直走路来的。
这天去了Gym,在跑步机上慢跑30分钟,然后10分钟的椭圆机。
周四周五,曼哈顿仍旧没有恢复正常。周四的时候做了一些在我的本地电脑做的工作。Cameron来上班了。中午和Sharad去了印度自助餐的一个地方吃饭。晚上去买了米。周五给家里打了电话,购买了吸尘器的filter。然后就是写paper的方法部分。
周六去了法拉盛,在法拉盛图书馆办理了图书证,借了王小波的《黑铁时代》。然后买了DHA给表妹寄出去。这可是拖了太久才办的事情啊。终于动手了,心里很高兴。饭是在盛津吃的。晚上回来的时候意识到自己需要预约签证了。先把自己的DS-160给填上了。
以上。
2012-09-23
[习惯养成]2012第39周记:Long time no see
很久没有写东西了。可以归因于太忙。也可以归因于自己的效率问题。无论如何,这周开始有重新开始写一下自己一周都做了些什么。慢慢坚持吧。
这一周是一段假期之后的工作重新启动。有很多东西需要跟上。大家都陆续回来了。Sebastian也完成了他的考试从德国回来了。Zarrar来CMI要在这里工作三个月。做EEG 的Cory也会时不时的来CMI。周中的时候一个朋友来访,一起去里法拉盛吃饭。早睡早起进行的比较困难。晚上很难睡着。我看是时候好好锻炼以劳筋骨的时候了。这样就能早睡了吧。
工作
一. 本周总结这个星期工作的时间不算多,但是周末自觉加班了。完成了一下这些事情:
- 学习一些git的基本命令,把自己的一些code 备份到了github上面。
- 和Mike,Cameron and Chao-gan 讨论了一下该如何重新分析数据。初步方案是要去除开头10秒的数据并且加入slice timing。然后用CPAC进行预处理。之后的工作用自己的code来进行。(需要形成一个计划文本。现在发现自己忘得差不多了。)
- 研究了一下slice timing correction,做了一个笔记在这里。
- 敦促Dan开了一个CPAC的论坛。以后用作CPAC的技术支持的地方。
- 开始用新版CPAC处理ABIDE数据。
- 在Gelert上重新安装了CPAC。目前CPAC处于自己的 home。更新了Rocky和Gelert上的flirt。目前只是我一个人再用我的更新。其他人如果需要用的话,必须修改其bashrc.在适当的时候会发信部署。
- 与Dan一起跟在马普的Boris 和 Sofie 通过Skype聊了一下CPAC的安装和使用。
二. 下周计划
- 继续处理ABIDE数据
- 帮助Zarrar处理fcon_1000数据。 no slice timing.
- 处理NKI_TRT 数据.
- EEG system Training.
- 在周二前在IPN上部署CPAC.
三. 结果预期:
周末时应该完成
- ABIDE 数据的分析,包括group analysis
- Fcon 1000的数据处理。这个要让Zarrar来完成。
- 完成NKI TRT的分析计划,保存笔记。
- NKI-TRT预处理和之后的down-sampling并且计算derivatives和ICC的code也要完成。
- EEG training 要写一些心得。
- Figure out CPAC在cluster的全局部署改如何做。
- 在IPN上部署CPAC。应该需要用户设置一下其bashrc。
个人事务
一. 人际关系
曾经在UGA 我所在的实验室交流过的德国女孩Friderika 给我写信,要我接待她的一个朋友,郭超慧,19到20日到纽约。20日晚上跟郭超慧会面,聊天吃饭。她曾在北大跟周小林做过实习和毕业设计,应该是07年。所以八卦了一下北大的同学和老师。也有聊到Friederike。她们两个都快毕业了。跟超慧聊谈让我想起了不少在北大时候的事情。之后我给我的导师韩老师发了email,更新了一下我的近况。
二. 娱乐
看了几集Game of throne的第一季
看了电影:《real steel》,《moon rise kingdom》,《光棍儿》和《痞子英雄》。前三个都非常好。
三. 个人提升
开始用永锡介绍的方法,使用Evernote记录晨间日记.
需要做的事情
- 回国准备:开列回国所需的物品清单和todo
- 开Gym卡,开始锻炼增重。
- 保证下班时间。
- 早睡早起。
- 寻找合适的礼服。
2012-02-25
[习惯养成]周总结 2012/02/19~02/25
前面三周没有写。原因是懒筋作怪。
周总结。
2012-01-28
[习惯养成]周总结 2012/01/022~01/28
2012-01-21
[习惯养成]周总结 2012/01/015~01/21
这一周,感觉很紧张呀。
周一是节日,我去加班了,同Chao-gan一起。发现周末的时候办公室好像没有暖气,但也不冷。
周二的时候在NYU,Brown bag,post-doc meeting,Journal club。
周三的时候在NKI工作。
周四周五在CMI。 Typical。
周六在家里工作了一天。
这一周目标是NKI TRT数据处理完毕,然后做ICC map。结果没有完成。没有完成的原因是因为数据处理的Pipeline没有最终完成。
我主要做的工作是
1) 把所有的原始数据放到一个地方集中保管存放。使用script生成数据处理的目录结构,然后在合适得文件夹中使用soft link 链接到原始数据。这样就能保证数据与分析分开管理。
2)在IPN server上和gelert cluster上试验Sharad's的pipeline,把Sharad叫到我身边一起工作了两天,基本上script可以使用了。但是gelert却down了! 我多数数据都在上面。希望周一的时候它能活过来。
3)按照Jennifer的要求做了几个图。她在做paper的revision
4)给Melanie做了 inter-rator reliability的分析。结果她给我得数据有误。周四得时候给了我新的数据,但我到现在都没有时间来进行再次处理。
5)跟UMN 的Steen Moeller 往来通信,试图解决Matlab recon的问题。到现在位置得到三次code得update。希望这次之后就一起OK了。
6)跟 Junqiang, Gordon, Wang 和NKI得 Dr Matt Hotpman取得联系,问了DTI相关的问题。Matt指出我的DTI处理结果看上去有问题。Gordon给了个解决方案,还没有试验。
7)Deface 了一些Anat MRI数据,交给了 Dr. Arno Klein。
周六也工作了一天。好累。明天好好休息。神马也不做!
青青穿了汉服去上课,回来给我发了照片。不错
娱乐,基本上没有做什么。接着读《unbroken》这书好长,这都好几个星期了,我读了一半都不到。
锻炼了一次。
健康:
这周睡得都很晚,有三次3 am才睡,8点就起床了。
朋友:
Lingxi和Nic快要来NYC啦。
然后,今年很有可能我有生以来第一次一个人过春节吧。
春节快乐!
2012-01-14
[习惯养成]周总结 2012/01/08~01/14
这一周总的感觉是累。很多事情都没有能安排好。整天疲惫,脸上又起包了。苦逼的一周。
需要时间来重新来校正一下自己。要开始锻炼 并且track自己每天的工作时间!
这周是OHBM的abstract deadline。我没有提交任何东西。Chao-Gan, Brian 和 Lingxi 提交的abstracts 把我列为了co-author
工作:
看了一下自己上周的工作计划,完成度在80%左右。
1 DTI 数据
全部用recon处理了一遍,36个文件中17个失败。
剩下的数据,已经生成了FA maps,下一步是要把他们进行空间对准,然后是ICC map。目前进度是空间对准又问题。
2 Sharad‘s Pipeline
对比了fcon bash script和Sharad's pipeline, 结果一致。
顺便升级了自己改编的那个bash scipt到最新版本,可以使用非线性对准。
3 得到了更多的REST_CAP 数据,需要进一步处理,然后生成ICC map,mike
4 拿到了一些REST_645 和REST_1400的数据,下一周要开始处理他们,需要弄一个data repository
5 开始recon eye movement 数据
6 给了Josh 安装软件的code。下一步需要处理DTI数据,使用nipype
7 修改了paper,交给了J,有两个比较难的问题我不知道怎么回答。
其他需要做的:
why DTI recon fail?
why 4022_2's eyemovement_645 data look odd?
这一写总结,把下周要做的事情的大概也整理出来了。不错。
找到UG07的原始数据,plot histogram, 确定是否有express saccade
阅读: 接着读《unbroken》
其他:
回家的路上遇到两个艺人在N车上表演。一个base一个吉他,各有一个音箱。不记得他们时在哪一站上的,估计是在Union Square。反正他们一直在我们的车厢弹,弹了得有7,8站,至少半小时。我本来说自己不要在地铁上随便给人钱了,可是他们弹了一曲超级马力,立即就把我征服了。一路上他们还弹了The Beatles 和Michael Jackson,还有许多好听的歌。一周一来的stress就这样,被两个街头艺人大约半个小时的表演,一扫而空了!
看了机票,计划下周二三买票,2月份飞去NC看mm。
加油!
2012-01-07
[习惯养成]周总结 2012/01/01~01/07
工作
本周的focus是 NKI TRT数据。
Data processed by Sharad's pipeline,modified fcon_1000 bash scripts. ICC maps generated to assess inter-session reliability for ALFF, fALFF, RSFC maps (seeds: PCC MT MPF FEF IPS and...)
DTI data are being reconstructed. will gen FA maps and ICC maps for FA.
Touble-shooting Sharad's pipeline
学习
DTI preprocessing
阅读
<Unbroken>
Others
Hongying went back to China. Chao-gan, Xiaomeng, Qingqing and I went to Flushing to give him a farewell party.
Qing went back to NC. School starts next week.
2011-12-31
[习惯养成]周总结 2011/12/25~12/31
2011-12-24
[习惯养成]周总结 2011/12/18~12/24
Postdoc meeting。Mike参与了回忆,跟大家做了一下年度的总结和展望。一个是要get postdocs involved in grant writing,一个就是强调大家method重要,但不是全部,为了职业做考虑,还要把自己的研究纳入到一个主题中去。
晚上和女友一起逛Union Square的集市,她丢了毛线帽子,然后去forever 21又重新买了一个,不同的颜色。我看好了可以给她买生日礼物的店。不过最终礼物不是在那里买的。
周四:
NKI学习 recon
在jhu.edu的server上部署各种程序。学习从source code安装程序,很有意思。
青青的生日。
周五:
Basc
跟老板开会,为下一周工作定方向和任务。
来祖祖家过圣诞,吃了火锅。
2011-12-11
[习惯养成]周总结 2011/12/5~12/10
2011-12-03
[习惯养成]周总结 2011/11/27~12/3
- 本周锻炼4次,一会儿还要去,凑成5次。
- 本周认识了Zarrar,他以前同我老板工作过,现在仍然有和坐。目前在Yale。
- 本周工作出了一小点儿插曲,不过顺利解决。需要感谢的人:Brett Lullo,Chao-Gan和老板。
- 本周Maarten回国了。
- 本周帮助Vilma做表,帮助Amy Roy和Jennifer group做surface map。
- 本周阅读:脱轨的王朝
- mm还有一个星期就来找我啦!
- 本周进入了12月。11月一共消费了524刀。比以前要多写,主要是因为感恩节放假的是后出去玩了一下。
2011-11-26
[习惯养成]周总结 2011/11/20~26
本週鍛煉兩次。
2011-11-19
[习惯养成]周总结 2011/11/13~19
工作:
Vilma's paper
重新整理了表格,目前只需要把脑区的BA编号填入表格就好了。这个具体还不知道怎么做。预计需要3到5个小时完成这项工作。
Movement analysis: 找到了Saroja做数据分析的信息。她的数据/结果/中间文件分了三个不同的地方存放,而且还没有一个记录。我只能 和时间,来找各种文件。我最终要是找到了。在Brett的帮助下,完成了各种参数的估计,并作了T检验。结果已经发给了Mike和Vilma
Connectome Mapper:
在Chao-gan超赣的帮助下,重新设定参数后,Conectome mapper给出的结果比较令人满意了。我用TrackVis截图,把做出来的几个fiber 检查图发给了Chao-Gan和Mike。Chao-gan认为结果看上去很好,下一步需要解决的是:connectome mapper的结果输出都有哪些,又都有什么意义,为什么有些地方的fiber没有出来。
Sharad 的pipeline
已经在我的电脑上部署好了。我需要开始使用它来进行数据分析。这个pipeline还没有完全完成,Sharad需要组织一下数据输出格式。
Low-TR数据
上周没有新数据,这周有了。需要完善数据处理流程。因为Cluster上没有Matlab,很多数据处理还不能在上面做。这点儿需要注意。下周三之前要做出一个总体分析。
PEF paper
跟Cindy 讨论了一下如何报告结果。作了两张surface map发给她。大家都听感兴趣。 看样子Mike说的没错,Surface map比较抓人眼球。哈哈。
身体健康
本周去了三次健身房。周二没去是因为起晚了。周四没去是因为整理自己的医疗健康档案。今天也要去一次。一周四次是比较合理的。
周四去见了医生。体检,开药,开化验单。周五早上,空腹取血取尿化验。
体重121.5 lbs
金钱:
本周花费$89.34,都是食品。这差不多是单周消费最高纪录了。不过买的东西还没有吃完。下周的花费应当会低。
SSSS还了我$11. CCCC欠我的钱,还没有还。我要提醒他一下。
阅读:
读了半本的<词学概说>,作者吴丈蜀。读这本书是因为女友喜欢填词。而我对词一窍不通。这本书关于词的各种知识还是不错。至少我知道了一个词牌,会有很多名字。比如我周末填的那首《木兰花令》其实是《玉楼春》,《玉兰花令》是另外一个专门的词牌。只是宋人之后,把《木兰花令》也当作《玉楼春》的别名。所以木兰花令即是一个词牌的正名,又是一个词牌的别名。类似的例子数不胜数。词牌正名的工作,不是到是不是有人在做。我倒是不关心了。
写作:
说到上周做的词,我本是瞎填,然后青青帮我校验了一番,不合律和出韵的地方都很多。我们各自改了一下,收录如下:
谁能猜出哪个是我改的?呵呵
《玉楼春 一》
愿对青灯挥紫电,劲气呼号壶酒伴。无缘披挂踏征程,也发豪情明月见。
纵马疾飞驰似箭,英气蓬蓬愁尽断。谁言窈窕女儿身,怯上沙场拼死战?
《玉楼春 二》
愿对青灯横紫电,虎帐劲风矛戟伴。无缘擂鼓奋旌麾,难挡豪情鸿志满。
纵马急鞭天渐远,英气肆意柔情散。谁言窈窕女儿身,不胜戎装为君战?
交际:
我在G-chat上说我打算搬家,然后MMMM和Di Xin两位朋友就分别给我消息。Manu介绍了他所在的社区,觉得是比较便宜方便的地方。DiXin给我介绍了一个在NYU读书的正在找室友的博士生(teng)。后者想要在Downtown租房子,我看了下,房租太高,我承受不了。不过为了看他的帖子我注册了renren。
III现在在中国做教师,想要在合同到期之后接着做科研。我给她回信了,但是没有收到回信呢还。
给Lauren发了我写给导师的话。还欠她一张照片。我没有好相机呀。
把Cindy的Poster转发给了Stan。
加入了一个习惯养成监督QQ群,成了第一个接受监督的人。结识了Lowfish 和 神圣骑士。 在他们的监督下,我开始了这篇 周总结!
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下周只有三天工作,然后就是感恩节假期!
需要:注册FSA
争取有时间跟老板meet一下!
努力工作
尽情玩耍(在玩耍上我花的时间比较少哈)
2011-10-31
疾风劲雪的万圣节周末
报纸说比往常来的早许多。多数人都喜欢和期待白色圣诞节,而这个星期六,纽约收到了“白色万圣节”这一来自大自然(抑或是人类自己)的礼物。
收到这份礼物时,我正在去加班的路上。
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刚出地铁口,就看到漫天飞雪。 |
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疾风劲雪,寒意逼人 |
2011-10-05
[FoodLog]2001年10月05
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午饭:Salmon Tyriyaki, Sushi, dumplings and rice |
不管怎么说,一切都会过去的。无论是Jobs是看到自己的4S发布之后才咽的气还是苹果借Jobs的离世来做营销,4S注定在很多人眼里会成为一款有特别意义的手机的。
拭目以待吧。
[自说自话]Trip to Baltimore
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10月4日早餐 :Pita+火鸡肉配Mustard + milk +香蕉 |
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刚炒好的饭:西红柿,豆腐,鸡蛋,香菜,米饭 |
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天空,在去Johns Hopkins大学的bus上 |
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午饭:berries salad with grilled chicken |
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牛腩云吞面@ 6 train Canal St 地铁口 |
2011-10-02
[自说自话]搬家(2)
搬家的路上捡了一份报纸插页,里面有两本coupon,回去查了一下,住的地方附近就有一个RiteAid,且RiteAid有牙刷牙膏的优惠,属于那种返卷之后,不要钱的那种(但是还是要交一些税的)。于是就剪了coupon去了。但是我去的时候,大家都把好东西挑完了。我于是就去Trader Joe's 去买东西,由于在上公车之前,喝了咖啡,代谢加快,快到站的时候内急的厉害,跑到Macy's上了个厕所。之后在青青的指点下,我就走到了Trader Joe's。需要走的原因是,公交车原来的线路因为有个Festival的原因,儿不得不改线。这个Festival其实就跟过内农村原来的大集差不多少,各种摊位,卖吃喝,卖衣服,推销产品,现场乐队表演什么的。优衣库竟然摆了个摊子在那里买吊带衫,保暖衣和羽绒服。我身上没有Cash,于是就没有买东西。径直去了Trader Joe's。巧的是,Trader Joe's对面也有一个Rite Aid,我在那里买了牙膏牙刷洗发水。还要了一张rain check。然后在Trader Joe's花了50多块,买了饺子,鱼,酸奶,鸡肉什么的。于是坐车回家。
晚上买了个鞋架,把鞋子都放了过去。这样,算是临时安顿下来了。下一步,需要个熨斗和熨衣板。再能有个桌子和椅子就更好了。
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这是晚饭,白菜豆腐炖鳕鱼。配着Pita Bread吃的。 |
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这是今天的早点,土豆火腿蛋饼,很好吃。 |
[自说自话]搬家 (1)
找房子的过程不详述了。总之是从Queens搬到了Brooklyn,从一个华人,意大利人,俄罗斯人比例比较大的地方搬到了一个墨西哥人和华人比较聚集的社区,从一个大约25平米带家具带半个卫生间和两个衣帽间的房间搬到了一个20平米左右带一个衣帽间的房间,从离地铁2分钟的一个co-op apartment 搬到了一个距离地铁7~8分钟的一个私人house,上班时间从Door to Door 35~40分钟变成另外50分钟以上,。这听上去不是什么好交易,哈?好处也是有的:一,房子便宜,每月可以节省下来140刀的房租;二,兔子可以来拜访;三,干净,大窗户;四,可以进行自己的minimal 的生活方式。
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三扇窗户,使得日出后的房间非常明亮。房间的朝向是西南。 |
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空空的房间里只有一个床垫。这是床单还没铺好的样子。 |
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搬家后的第一餐,青椒鸡丁,Pita Bread和牛奶 |