2010-03-13

[身心健康]Fat Head - 你是怎么变胖的

今天我要介绍的这个记录片,是最近在最近新挖掘的一个blog The Heart Scan  (需翻墙)里看来的。

人为什么会胖?

吃低脂高碳水化合物食品能帮助减肥么?

是人们吃多了变胖还是人们因为变胖了才越吃越多?

应该怎样吃才健康?

如果你也有这些疑问,不妨买这个DVD来看一下。

本片适合关心自已饮食,健康,减肥的人。也适合想看点儿有趣东西的人。因为这个片子虽然是记录片,但是一点也不呆板。相反,片子的导演非常的幽默,各位不妨看看下面的片段。

视频来自于Youtube (Why you got fat - From Youtube

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